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| 分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。 檸檬小檔案 ( 肝功能不好時可多吃 )
圓滿配方:一匙的粗鹽、一顆檸檬、溫水
使用方法:
檸檬搾汁後與上述其他材料調和在一起,每天早上喝約400~500㏄。
檸檬小檔案:
檸檬是產於亞州的熱帶水果,雖然味酸但屬於鹼性食物。含有豐富的維生素C及鈣質,肝功能不好時可多吃檸檬幫助清除積存在肝臟內的雜質和毒素。但是果實一旦被切開後就要立即使用,否則營養成分會因為與空氣接觸而消失。
任務挑戰者:賈永婕&賈永婕的先生 挑戰後:
兩人的皮膚、精神狀況都會好,體重方面也確實地降低。
身材高挑、漂亮的賈永婕,在演藝圈裡算是非常擅於利用DIY方法保養自己的藝人,我們從她完美的白皙肌膚、剛生完寶寶就立即恢復的窈窕身材看來,她的方法應該很值得參考!而在節目中,賈永婕提供了幾個善用粗鹽的好方法,你的身心更完美。
首先,就是以粗鹽、剛搾出的檸檬汁、溫水調成粗鹽檸檬水,每天早上喝一杯大概400㏄、500㏄左右,這個飲料可以幫助你調整體質。
很多減肥族都會努力尋求減肥新方法或見到有什麼新配方就一股腦地跑去嘗試,而忘了減肥的重要關鍵-那就是調整體質。
現在愈來愈多的減肥研究發現,如果一個人能夠從基本調整身體的新陳代謝能力、肥胖體質的話,那麼不管你用任何方法減肥都會事半功倍。 ... |
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